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SÁBADOS · 11:00H · BARCELONA
Handstand
en Barcelona
Control, conciencia y dominio del cuerpo.
En Studio C entendemos el handstand como algo más que una habilidad física.
Es una práctica de concentración, control y presencia.
01 — Qué es
Una clase técnica.
Un proceso.
Una disciplina.
Trabajamos el handstand como una disciplina en sí misma, donde la mente guía el movimiento y el cuerpo responde con control.
La clase técnica de los sábados está diseñada para trabajar con criterio: alineación, conciencia corporal, control del equilibrio y calidad del gesto.
Cada persona trabaja desde su nivel. La sesión se adapta por progresiones y regresiones, sin perder la atención individual ni la calidad del trabajo.
El proceso es distinto para todos. Lo que no cambia es el enfoque.
"No se trata de aguantar sobre las manos.
Se trata de entender tu cuerpo, organizarlo en el espacio
y aprender a controlarlo desde la cabeza."
02 — Cómo funciona
AFORO MÁXIMO
8
Plazas limitadas para garantizar atención real, corrección técnica constante y un ambiente concentrado.
DURACIÓN
60´
Sesión de 60 a 70 minutos. Activación, trabajo técnico adaptado, correcciones y feedback al cierre.
POR SEMANA
1x
Una sesión semanal, los sábados a las 11:00h. Siempre con reserva previa desde la web o la app.
Cada persona trabaja
desde donde está.
— Activación y preparación
El cuerpo necesita prepararse para trabajar con control. La sesión empieza con intención, no con prisa.
— Trabajo técnico adaptado
Progresiones o regresiones según tu nivel. No hay un único camino, hay el tuyo.
— Corrección constante
El instructor está presente durante toda la sesión. Cada ajuste importa y cada gesto tiene un porqué.
— Feedback y cierre
Al terminar, entiendes qué trabajaste y por qué. El proceso se vuelve más consciente con cada clase.
03 — Horario y aforo
Sábado
11:00 — 12:10H
Carrer de Bailèn, 150 · Barcelona
Reserva obligatoria desde web o app.
Puedes cancelar hasta 1 hora antes
Plazas disponibles
AFORO 8 PLAZAS
El aforo es reducido por diseño. Las plazas se confirman en el momento de la reserva.
Clientes de Studio C acceden con un crédito de su suscripción.
Personas externas reservan directamente desde la web.
04 — Cómo reservar
El primer paso
es reservar
tu plaza.
Las plazas son limitadas. Una vez confirmada la reserva, el lugar es tuyo.
CLIENTES STUDIO C
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ACCESO PUNTUAL
Clase única
Para quien quiere probar sin compromiso.
30€
PACK · 5 CLASES
Acceso continuado
Para quien quiere trabajar el proceso con regularidad.
Matrícula única de 30€ en la primera compra.
100€
WELLHUB
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Plazas limitadas dentro del aforo.
+10€